Gestalttherapie wirkt!

Vielleicht kennen Sie das: Sie erleben immer wieder ähnliche und belastende Situationen. Vielleicht wiederkehrende Konflikte, Ängste oder auch Depressionen und Zwangshandlungen, und Sie fragen sich, wie Sie Blockaden überwinden und Veränderungen herbeiführen können.

Gestalttherapie (oder einfach “Gestalt”) ist eine Haltung, die praktische Auswirkungen hat. Es geht um Dich und Mich, um das Erleben im Hier und Jetzt.
Wachstum ist hier das treffendere Wort als Therapie.

Der Beginn eines therapeutischen Prozesses ist häufig sich selbst in seinen Konflikten, Widersprüchen und Denkmustern besser zu verstehen. Strategien, die uns in der Vergangenheit geholfen haben schwierige Umstände zu meistern, führen uns oft nicht mehr weiter.
Sie können neue Erfahrungen machen, Grenzen erweitern und eigene Ressourcen entdecken und lernen diese besser zu nutzen.

Ich bin überzeugt, dass alles, was Sie dazu brauchen, bereits in Ihnen steckt.

Wenn Sie mich näher kennen lernen möchten, biete ich Ihnen gerne ein erstes Vorgespräch an. Ich freue ich mich auf Sie.